みんな知らないアロマの力

こんにちは!眠りの石ガッキーです!!

アロマがいいとかいうけど、どういいの・・・??

おしゃれな人がやってるやつでしょ・・・??

子どもが使えないから使えない・・・!?

 

そんなイメージはないでしょうか??

 

アロマの力について、投稿します。

アロマは、植物の種や樹脂など、様々なところから取っています。

植物の香りは何のためにあるのか??

 

みなさんどうお考えですか??

 

植物はウイルスがついたとき、自分で力を出します。

雨や太陽の光に負けないよう力を持っています。

だから、人の免疫を助けたり、保湿になると美容の力にもなります。

 

凄くないですか??

素っ裸でそんな力を彼らは持っているんです!!

 

そんな力のある香りを取り入れたのが「アロマ」。

アロマはリラクゼーション効果に加え、ヨーロッパ食では、医薬品と小名jいように取り扱われる”西洋の漢方”とも言われてます。

そのため、取り扱いには注意が必要です。

目にいれないようにするとか、精油を触ったら手を洗うなど。

 

アロマも今は世間でいろいろなものが出回ってます。

 

合成のものは、申し訳ないですが効果が期待できません。

質の良いものをぜひ使ってみてください。

ちなみに、私は親の誕生日プレゼントにアロマディフューザーを購入して、プレゼントしました。

今は父の日などに、アロマをプレゼントしています。

寝る前にきちんと使っているようです。

 

お菓子をプレゼントするよりも、健康的なプレゼントしてみるのはいかがですか?

また自主訓練をするとき、雰囲気作りにもオススメです。

 

私は、ヨガインストラクターの資格を所持しており、家でヨガのポーズの練習を毎日します。

お家でするときは、もちろんアロマスプレーを使用して、ヨガマットを拭いたりして使ってますよ。エタノールが入っているので、消毒効果もばっちりです。

ぜひ、みなさんを使ってみてください。

何を使っていいかわからない人は、私のオススメを使ってみてください。

わからないときは、気軽に連絡くださいね。

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